おはようございます。

朝から
雨ですね！

昨日
実家のイーヌジャーで
いとこと叔母と
ストレッチしてたの（笑）
私は
毎日
新聞を読む時
開脚して前かがみになって
ストレッチ兼ねて
読んでます。



おかげで
体
軟らかくなったよ〜。

継続は
力なり〜


今日は
うちのスタッフの
ｶﾅちゃんの三十路
バースデー（笑）

お祝いしに来てねぇ〜